Sportmassage

leg-massage manWe willen gezond leven en beter zorgen voor ons eigen lichaam. Ook sporten speelt daarbij een grote rol. Te intensief en teveel bewegen kan echter spierpijn en blessures veroorzaken. Bij onvoldoende herstel kan overbelasting ontstaan waardoor chronisch klachten kunnen ontstaan. Sportmassage is een manier om, na inspanning, het herstel te bevorderen.

De masseur maakt door kneden en diepe weefselmassage vastzittende spieren los. De doorbloeding komt hierdoor weer op gang, afvalstoffen worden afgevoerd en beschadigde spieren kunnen sneller herstellen. Goed doorbloede spieren zijn minder kwetsbaar voor blessures. Sportmassage helpt zodoende ook blessures te voorkomen.

Verzuring en verharding in de spieren worden afgebroken, afvalstoffen worden sneller afgevoerd. Het gevolg is een sneller herstel en een verminderde kans op (nieuwe) blessures.

Sportmassage helpt bij:

  • onvoldoende herstel van sportblessures (hamstring, knie, meniscus, kruisbanden, enkel)
  • stijve nekspieren, schouders of pijnlijke benen
  • vermoeidheid

Je kunt online een afspraak maken via ons eigen afsprakensysteem

of via de Treatwell button: